如何生长爲自制力与意志力的出色保镖

　　意志力训练内容：意志是蕴藏于人的内心而间接表现于举动中的心思素质，它次要表现在指导者行爲中的斗志、刚性和韧性上。

　　1.斗志―意志的顽强性。

　　指导者意志的刚强水平最常表现出来的就是顽强性。许多优秀的人物都是面对困难、波折、失败毫不泄气，以顽强的毅力克制了种种困难险阻，最初走上了成功之路。

　　2.刚性―意志的武断性。

　　指导者的刚性，也就是意志的武断性，就是一团体擅长犹豫不决，及时、坚决地下决计作出决断的才能。指导者的武断性不但表如今可以掌握机遇，迅速做出正确决策的才能上，而且还表现在能对本人做出的错误决议立刻中止举动上。武断性决不冒凭客观认识、不顾客观实践及其开展规律的专断和武断，更不是抓不住机遇、掌握不住机遇的优柔寡断。只要树立在对理想的察看及其开展方向的迷信预见上的武断性，才干表现意志的刚性。

　　3.韧性―意志的忍受力。

　　培育忍受力，首先要对来自于外界的压力有足够的接受才能。不能一遇到顺手的成绩、困难以及苦楚，就软弱得马上想逃避、投诚，这对成绩的处理无一利而有百害。成功的人都是以极大的毅力和意志忍耐着困苦，在艰苦中一步步地向前迈进。

　　一团体要有忍受力，要能适时地控制好本人的心情，尽能够不让消极、对事物无害的心情迸发出来，做到：胜不骄，败不馁，不把喜怒哀乐表如今脸上，不去影响别人和群体的心情，从而做好领头羊的任务。意志的刚韧相济、顽强无力，是一个指导者意志良好的表现。若短少了一个方面的要素，在意志的品格上都不算完好，称不上是具有良好安康的意志素质。作爲一个指导者来说，在意志的刚、韧和斗志上下功夫，即在武断性、忍受性、顽强性上磨练本人是非常必要的。

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